【股関節の安定に不可欠】外閉鎖筋の働きと痛み・肉離れの原因を徹底解説
谷田貝です。 股関節の安定性を支える「深層外旋六筋（しんそうがいせんろっきん）」の中でも、 今回は外閉鎖筋（がいへいさきん）に焦点を当てて解説します。 日常生活やスポーツ動作で股関節の「ぐらつき」や「深い痛み」を感じる方 […]
股関節前側の痛みと大腿外側皮神経の関係とは？
こんにちは。徳久です。 今回は「股関節前側の痛み」の原因になりやすい外側大腿皮神経（がいそくだいたいひしんけい）について解説します。 日常生活やスポーツで「股関節が痛い」「太ももの外側がしびれる」といった症状を感じる方は […]
プロサッカー選手の腰痛が、椎間板へのブロック注射で改善したケース
プロサッカー選手の腰痛が、椎間板へのブロック注射で改善したケースです。 他の医療機関で3ヶ月間、体幹トレーニングなどのリハビリを受けた方でした。 当院ではエコーガイド下での脊髄神経後枝内側枝への鍼パルス療法を行い改善がみ […]
膝痛・ふくらはぎ内側の痛みに エコー下で見る内転筋管（ハンター管）
新浦安しんもり整骨院はり治療院/芝浦田町スポーツ整骨院はり治療院 スタッフの大谷です。 膝の内側または膝の内側からふくらはぎ内側にかけてのしびれを伴う疼くような痛み 立ち上がり・歩行だけでなく安静時や夜間な […]
捻挫しやすい人に共通点？ATFLタイプ別で変わる足首の安定性
こんにちは。徳久です。 スポーツで足首を捻って何度も同じところを痛めたことはありませんか？ 実は、その原因「前距腓靭帯(ATFL)」という靭帯にあるんです。 今回は、「足首の捻挫が起こる角度と靭帯の関係」について解説して […]
手の神経障害 〜母指球筋との関係〜
こんにちは。関澤です。 今回は手の神経障害についてです。 障害される神経や場所（近位か遠位）によっても症状の出方は変化します。 ・母指球筋 神経障害の症状 ○正中神経 （前骨間神経） 主な通過場所:手根管 〜症状〜 肘関 […]
下腿三頭筋と足底筋の関係
谷田貝です！ 急なジャンプや急なダッシュで起こることが多い下腿三頭筋（腓腹筋内側頭・腓腹筋外側頭・ヒラメ筋）の肉離れ。 発生割合としては… ・腓腹筋内側頭：46.7％ ・腓腹筋外側頭：6.6％ ・ヒラメ筋：46.7％ と […]
肉離れの多いハムストリングスのエコー観察方法について解説します
こんにちは。徳久です。 先日、ハムストリングスの超音波エコーについての研修を行いました。 今回は、スポーツ動作において肉離れの多い部位であるハムストリングスの超音波観察方法や各筋の見え方について、学んだ内容をお伝えしてい […]
2ヶ月続く股間節の痛み。腰へのアプローチで痛みが半減しました。
鈴木です。 股関節が痛くて、思い通りのプレーができない…」「病院で検査しても『特に異常なし』でも、痛みは一向に引かない…」 スポーツされる方にとってはとてもストレスが溜まるシチュエーションかと思います 今回は簡単な症例報 […]
足関節の痛み 骨端線離開とは？
こんにちは。関澤です。 今回は、成長期のお子さんに多い足関節の骨端線離開についてお話しします。 聞きなれない言葉かもしれませんが、「骨端線」とは、子どもの骨が成長する部分（成長板）のことです。 この部分は大 […]